Prävention

Aktiv gegen Bewegungsmangel, Funktionsstörungen und Schmerzen:

Wir bieten ein breites Angebot an Präventionskursen an. Z.B.
Rückenschule,
Wirbelsäulengymnastik,
Pilates,
Nordic-Walking
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson.
Genauere Information finden Sie hier: Präventionskurse [198 KB]





Haltungs- und Bewegungstest

Möchten Sie einmal wissen, wie fit Sie eigentlich sind?
Machen Sie mit uns einen Haltungs- und Bewegungstest, 62,00 €.

Individuelle Einzeleinheit

Wenn Sie Ihre Bewegungseinheiten lieber in einer ruhigeren Atmospäre als Einzeluntericht buchen möchten ist die individuelle Bewegungseinheit das Richtige für Sie, 56,00 €/40 Min.
Das bietet außer der individuellen Terminvereinbarung auch noch den Vorteil, dass sich der Kursleiter die Zeit ganz für Sie alleine nimmt.

Physiocoaching

Physiocoaching ist der individuelle Weg zu mehr Lebensqualität, 85,00 €.
Mehr Information zum Physiocoaching finden Sie hier.

copyright Susanne Griese.