Haltungs- und Bewegungstest
Haltungs- und Bewegungstest
Hier wird festgestellt wie fit Sie eigentlich sind. Der Test besteht aus einem Ausdauertest auf dem Fahrradergometer, verschiedenen Kraft- und Beweglichkeitsübungen und einer Haltungsbeurteilung. Selbstverständlich wird das Ergebnis hinterher mit Ihnen besprochen und entsprechende Empfehlungen gegeben. Dauer: ca. 1-1,5 Std.
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